ママリ
アルコール、タバコ以外は基本的にOKですよ🙆♀️✨
ぽんた
アルコール以外はよっぽど大丈夫ですよ＊
退会ユーザー
カフェイン・アルコール・水銀を多く含む魚（マグロとか）以外は何食べても大丈夫ですよ！
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ねこ
回答ありがとうございます😌
気持ちが楽になりました。- 5月31日
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退会ユーザー
カフェインは1日にコーヒー1〜2杯、マグロも全く食べちゃいけないわけではなく、刺身なら週に5切れくらいの量なら全然OKだそうです😊- 5月31日
マママ
コーンフレークやビスケット問題ないです！
食べ過ぎなければ、大体のものは食べて大丈夫です😊
ただ、アルコール、生肉はやめて、カフェインは控えめに。
私は全然食べてましたが、刺身やお寿司を食べない人もいますよね。
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ねこ
回答ありがとうございます😌
コーンフレークやビスケット問題なくて良かったです。- 5月31日
はじめてのママリ🔰
食べちゃいけないものはないですよ！
みみこ
それほど神経質にならなくても大丈夫だと思います！
チョコレートにもカフェインが含まれているようですが、板チョコ1枚(50g)あたりのカフェイン含有量はレギュラーコーヒー1杯(150ml)の1/6ほどです。
初期の段階では塩分制限などもないでしょうから、お菓子等は基本的になにを食べても良いかと。
飲み物についてはカフェインの含まれているものを大量に摂取しないように気をつけるくらいでいいと思います。
コーヒーについても1日に1〜2杯程度は飲んでもいいそうで、私もたまに飲みますが、妊娠経過も順調で異常なしです！
胎嚢確認できると良いですね！😆
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ねこ
回答ありがとうございます😌
🍫も１枚なら大丈夫なんですね。
みみこさんからの回答で気持ちが楽になりました。
ありがとうございます😂
はい😊無事に胎嚢確認できると良いです✨✨- 5月31日
ねこ
回答ありがとうございます😌
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