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yumi
ココロ・悩み

産後の体重を落とす方法や、いいやり方あったら教えてくれませんか?お願…

産後の体重を落とす方法や、いいやり方あったら
教えてくれませんか？
お願いします！

コメント

mam

生後2ヶ月頃から完母になりました。
だからかな？産後12kg減。
妊娠前より痩せました𓅮
好きなもの食べたいだけ食べてます、甘いものも我慢してません♡
ただ平日は朝昼で1食ですね、育児家事してたら食欲より睡魔に負けて子どもとたくさんお昼寝してます🤤
ストレス溜めない！それくらいですね私は。

  • yumi

    yumi

    アドバイスありがとうございます！
    私は、母乳の量が少なく医師にミルクに変更を進められて母乳ではないので…体重が落ちません💦

    好きな物は食べたいんですが…体型が気になってしまって。ダイエットする時間もなかなか😞

    • 5月30日

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