ココロ・悩み
最近つわりで首が痛くて寝苦しい。枕の高さがピッタリで苦痛がないのは彼と寝る時だけ。6:00に二度寝し、吐き気やイライラ、つばの量が多くて吐き気がする。
最近つわりのせいか分かりませんが
首がとても痛くて寝ることも苦痛です。。
そして何より吐き気も悪化しました。
枕と布団の問題だと思うのですが、
ダブルベッドで彼とふたりで寝ています。
彼と夜寝る時は恥ずかしながら、
腕枕をしてもらっていて
その時は高さがとてもピッタリで
苦痛もなく寝れます。
二度寝する時間帯が
6:00くらいです。
彼を仕事に見送った後に
二度寝します。
首が痛いせいで、吐き気はするし
イライラするしだるくて何かに手をつけるのにも
一苦労します。。
あとつばの量がえげつなくてそれでまた吐き気がします
- ゆん(4歳10ヶ月)
なな
高さの合ったいい枕を買うか二度寝をしないか…ですかね😅笑
あとは肩こりから首痛、吐き気、頭痛などもするのでストレッチするか先生に相談して湿布もらうかだと思います💦
sora
私も妊娠してる時コリ？なのか首と肩が痛くて痛くて気持ち悪さが悪化してます😭
なのでピップエレキバンとファイテン愛用してます(笑)妊娠初期はダメなので安定期に入っても改善しなければかなりおススメです(笑)
自分ではまだ若いと思ってるのでピップエレキバン貼ってるのなんか恥ずかしいですが....効きます(笑)
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