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みー
ココロ・悩み

広い空間が苦手で恐怖心が強いです。他の方と一緒なら大丈夫ですが、1人や2人だと不安です。ただのビビりなのか、同じ経験の方がいたら教えてください。

自分のことなんですが…
閉所恐怖症とかありますよね?
それとは逆に広いとこが苦手な方ていますか??
先日家族で遊びに行ったのですがそこに広い野外ステージがありました。
その野外ステージには私たちだけで誰もいなくて、
でもその野外ステージを通らないと私たちが行きたかった場所には行けないので通ったんですが
その空間を見た瞬間にすごく怖くなってしまって
通ってる時はずっと恐怖でドキドキしてました。笑
学生の頃から1人で体育館にいる事が苦手だったり
広い空間に1人でいる事が苦手で恐怖心が出てきてしまいます。
たくさん人がいたら大丈夫なんですが
2人とか1人でその空間にいれません(><)(><)
動機とかはないんですがとにかく恐怖心がすごいです💧
ただのビビりなだけなんしでしょうか?
同じような境遇の方いたら教えていただきたいです。

コメント

結絆

閉所恐怖症とは真逆に広場恐怖症って言って不安障害の一つにありますよ。

広い場所に限らず
映画館や電車とか逃げ場がない、開けた場所?とか人それぞれで発作の出かた、場所異なりますが
そうゆうのが半年以上続いてるのであれば
一度心療内科受診お勧めします

  • 結絆

    結絆

    ちなみに1人ってのが度々でてたので気になったのですが
    家の外に1人で入れないってのも広場恐怖症の症状だったりします。

    • 5月27日
  • みー

    みー

    コメントありがとうございます!
    広場恐怖症とゆうのがあるんですね。
    映画館や電車などは平気なんですが
    とにかく広い空間が苦手です…
    昔から広いとこは苦手なんですが
    生活には支障なかったのでずっと放置してました…
    また同じような症状がでたら行ってみたいと思います(><)
    ありがとうございます!

    • 5月27日
ひひひ

広い場所怖いの分かります😭
どうしようもない恐怖感に襲われます。
広いとこに行く機会滅多にないですが学生の頃は体育館一人でいるの苦手でした😱

  • みー

    みー

    同じような症状ですね(><)
    体育館ほんとに苦手で静かだったら尚更恐怖感が増します(><)

    • 5月27日