退会ユーザー
毎日お疲れ様です😣
私はそういう時全ての手を抜きゴロゴロしてます。
最低限、オムツ替えと授乳だけできてれば良し。
後は泣いてる時に対応できる様ひたすら他のことはしない。
散歩しなくていいし、できなかったと後悔する必要も無いです。
家事の最低限がどの程度か解りませんがしなくても生きてける程度しなかったです。
yuki.
そういうのあります😢
支援センター行って、他のお母さんと話したり、自分の母親にきてもらったり、あとは旦那さんに預けて1人の時間もらってます😊
気分転換しましょー！
えむねむ💗
私は家にいるのが嫌なので
夜の旦那がいるうちにほとんどの家事をして 朝早くから家から出てます！
気分転換になるし 全然引きこもってたときと変わりました
実家に行ったりおばあちゃん家に行ったり買い物したりドライブしたり
疲れもだるさもありますが、家にいたら余計に疲れたように思います
家事やらなきゃばっかり考えてしまいます
コメント