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あーちゃん
妊娠・出産

出産後に体重が戻らず悩んでいます。爆食いを控え、野菜中心の食事を心がけても太ってしまいます。どうしたら痩せられますか?

出産をして9㌔痩せたのですが、家に帰ると5キロ太ってしまって、このままじゃまずいと今頃はたと、気づいたのですが、何やったら痩せますか?一昨日からとりあえず爆食いはやめて、野菜しか食べてないのに500g太ってました。こころおれそ

コメント

ま(´・Д・)」

私は20キロ太って
産後一気に13キロ痩せましたが
そこからなかなか…(;_;)笑

なので野菜スープダイエット中です。笑
ググッたら出てくると
思いますが1週間で
2キロ落ちたのでまだまだ
やります(›´ω`‹ )笑

  • あーちゃん

    あーちゃん

    ありがとうございます
    ためしてみます

    • 3月12日
yun♡mama

食べたものが体に出るのは3日後です!
なので3日前に食べた物が体重となって現れたのです(*^^*)
なので3日後は痩せてるはずです!頑張りましょうね!

  • あーちゃん

    あーちゃん

    ありがとうございます
    がんばります

    • 3月12日