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ココロ・悩み

排卵した途端、朝から目覚めが悪く身体もだるく疲れやすい日々が続きま…

排卵した途端、朝から目覚めが悪く身体もだるく疲れやすい日々が続きます。家事もできないほど、ぐったりとしてしまい辛いです。
同じ様に、高温期になると心身共に辛くなる方いますか？
また、どのように対処していますか？

コメント

クラレ

無理をしない程度の家事をするようにしてます。
私も排卵した後微熱と気怠さがあったり、疲れやすく眠気があるとこだ結構あります。

私の場合ある程度家事を済ませたら、昼寝してます。

少しは楽になりますよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    ある程度家事をしたあとのお昼寝って気持ちがいいですよね！！
    上手く休息を取りながら頑張りたいと思います。

    • 5月25日

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