コメント
ちろろ
私はその頃、泣くことで育児が思うようにできない自分へのイライラを発散させてました！笑笑
TM
まずは食事や睡眠はちゃんと取れてますか？
生後１ヶ月の赤ちゃんを抱えてると充分の睡眠取るのが難しいので、寝れる時はとりあえず寝るのが大事だと思います！！
本当にイライラが収まらない時、赤ちゃんを安全な場所に置き、少し離れて、1人で泣いてもいいし、ハーブティーを飲んでもいいし、少し心を休ませるといいらしいですよ！
周りに甘える時は赤ちゃんを預けて、1人でお出かけをして気分転換とかもいいと思います！！
-
とん
ありがとうございますm(__)m
食事と睡眠は、気をつけていましたが
気分転換はしていませんでした。
解答頂いたこと試してみたいと思います。- 5月24日
退会ユーザー
私は旦那に当たっていました🤣
息子がどんなに泣いてもグズってもイライラしないのですが、逆に旦那には何してもイライラしていました（今もですが）💦
旦那には、ごめんね～ホルモンのせいで…と、イライラを受け止めてくれるようにお願いしています(笑)
-
退会ユーザー
イライラしないように頑張らなくていいと思います！発散できる方法が見つかるとよいですね！
- 5月23日
-
とん
ありがとうございますm(__)m
旦那には、なかなか不満をぶつけてないので、当たってみようかと思います。笑
発散できる方法見つけてみますね✨- 5月24日
とん
ありがとうございますm(__)m
なんか、勝手に泣いちゃいけない気が してました。
辛いときは泣いて発散しようと思います。