cha
おなじく産後腕立てやったら一回できないどころか自分の体支えられなくて笑い止まりませんでした！😂😂
最近筋トレ始めてやっと5回くらいならできるようになりました🤣🤣
りこまる
めっちゃわかりますwww
私も階段上り下りする脚力が産まれた小鹿のようでしたwwwwその上ちょっと体動かすとハァハァww
少しずつですが家トレするようになりました🥺
リリー
私は腹筋の出来なさに笑いました😂
頭をちょっと持ち上げるくらいしか出来なくて
こんなにも衰えるもんかとびっくりでした(笑)
うに
私も今日まさに同じこと思ってました😹
しかも、ガチの腕立てじゃなくて、足ついた状態のおばあちゃん腕立てなのに、3回くらいで「あ、これ明日に響くわ」と思ってやめましたw
もう本当に筋力落ちてるので、ちょっと本気で頑張らないとやばいなと思ってます😢
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