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あー
子育て・グッズ

夜中に覚醒して遊び始めるので寝不足です。お昼寝も長くならず困っています。どうしたらいいでしょうか?

最近、夜中に覚醒して遊び始めます。
だからと言ってお昼寝が長くなるわけでもないです。
その場合どうしたらいいのでしょう😭
何度も覚醒してこっちが寝不足です

コメント

Nina

うちもそのくらいの時に
一時夜中に遊ぶことがありました!
危ないものとか無ければ
目は覚めますが放置してました💦
寝不足しんどいですよね😭

  • あー

    あー

    私も放置します😭
    ありがとうございます😭

    • 5月23日
a.u78

うちの子もそんな時期ありました!
2週間くらいで終わりました。
もう諦めて遊ばせてました💦
お昼寝しているときに一緒に寝ていました。

  • あー

    あー

    もうかれこれ1ヶ月近くこんな感じです…
    夜中遊ぶリズムつかないか心配です😭
    私も諦めてあそばせることにします😭
    ありがとうございます😭

    • 5月23日
  • a.u78

    a.u78

    夜中遊ぶリズムはつかないと思います😊
    うちの子なんて、23時就寝で1時、2時に起きて遊ぶって感じでしたが、1歳過ぎからは20時半、遅くても21時には寝るようになりました!

    • 5月23日
  • あー

    あー

    ほんとですか😭!
    嬉しいです!
    今は19時に寝てから朝の6時まで1時間おきに覚醒して遊んでます😭
    トータルでの睡眠時間かなり短いはずなのに昼間は元気だし、私がもちません😭
    いつかは終わると思って頑張ります😭

    • 5月23日