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じゅり
ココロ・悩み

生理前のイライラについて相談です。どう過ごしているか教えてください。

皆さん、生理まえのガルガル期みたいなのある方いらっしゃいますか？！わたし今その真っ最中みたいで毎日(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗしています。ずっとなかったのですが今回復活してしまったらしくつらいです｡そんなときどう過ごされているか？教えてください。紛らわし方でも、よいです。

コメント

Mari_y.y

ありますあります！
小さい事でヽ(#`_つ´)ﾉ ｲﾗｲﾗ
しますよね('∇')

私の場合、まず寝ます！
そして、電話でグチりますね(笑)
お母さんに電話する事が
多いです(笑)

  • じゅり

    じゅり

    友だちにぐちってますが､全然たりなくて辛いです(;-;)

    • 3月10日
  • Mari_y.y

    Mari_y.y


    たまには1人で
    ウインドウショッピングも
    スッキリしていいですよ(ˊ꒳ˋ)♥︎

    • 3月10日
  • じゅり

    じゅり

    そう云えば外出してないです。ダルかったりしてですね。

    • 3月10日
  • Mari_y.y

    Mari_y.y


    ちょっと頑張って
    お出かけしてみては？
    でもダルイと何もする気
    おきないですよね…

    • 3月10日
  • じゅり

    じゅり

    そうなんですよねー。困りましたね。

    • 3月10日
  • Mari_y.y

    Mari_y.y


    ムリをしずに
    ゆっくりしてるのが
    1番ですが、気分転換も兼ねて
    好きな歌聞いてリラックスして
    体も心も休ませてあげるのが
    いいかもしれないですね(๑•̀ᴗ- )✩

    • 3月10日
  • じゅり

    じゅり

    そうですねー。無理は全然してないんですけど、日常の些細なことがイライラの元になってたりしますねー。まだ生理もう少し先だと思うんで、考えますね。

    • 3月10日

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