産後の体重についてみなさん、産後何ヶ月で妊娠前の体重に戻りましたか?…
産後の体重について
こんにちは！
みなさん、産後何ヶ月で妊娠前の体重に戻りましたか？？
私の場合、妊娠前48キロ、出産直前63キロ、産後57キロで
産後1ヶ月の現在、56キロ〜57キロを行ったり来たりしています。
日中、母乳(母乳でも足りない場合はミルク足してます)
深夜はミルク(2回くらい)です。
食事は特に減らしてはいません。
水分は母乳の為に毎日2リットルは飲んでいます。
運動は背筋を毎日50回 ストレッチは1時間くらいしてます。
産後1ヶ月じゃ体重はまだ減らないのでしょうか(^_^;)？
あと9キロ早く落としたい〜(｡-_-｡)
- ゆっこ(6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
産後半年で戻りました︎☺︎
妊娠前44kg→MAX60kg
10か月経った今は40kgまで痩せました、母乳です︎☺︎
産後1か月のときはまだ2kgくらいしか落ちてませんでした〜(;_;)
真希
産後すぐに戻りました。
妊娠前48キロ、重症妊娠悪阻で38キロになり、出産直前49キロ、産後一番痩せていた時期は40キロでした💦
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ゆっこ
悪阻大変でしたね(^_^;)
なんとも、羨ましいとは言えないです(^_^;)
お大事に- 3月11日
緋ママ
妊娠前52キロ
産前64キロ
産後マイナス10キロ
半年後52キロ
現在（9カ月）50キロ です♪
運動らしい運動はしていませんが
外によく出歩いたり、3食キッチリ食べて、早寝早起きの生活改善で減っていきましたよ(o´罒`o)
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ゆっこ
詳しくありがとうございます！
参考にさせてもらいます♪- 3月11日
ゆっこ
そんなに直ぐには体重落ちないんですね(^_^;)
ありがとうございます！