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まあ
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お風呂を早めに入れている方、夕方5〜6時ごろに入れた後、授乳で7時前に寝かせています。朝方4〜5時に起きます。生活リズムを整えるか悩んでいます。

お風呂を夕方5〜6時ごろと早めに入れている方、何時に寝かせていますか?
お風呂上がりの授乳で7時前に寝てしまいます💦
そして朝方4〜5時ごろ起きます。
もう少しずらしたいのですが、お風呂遅くなると眠そうで不機嫌だし、お風呂上がりは飲んで寝落ちしたら起きません。
夜はまとまって寝ますが、日中はほぼまとまって寝ないです。
離乳食が始まることを踏まえると、このままの生活リズムでいくか、もう少しずらせるよう整えるか迷っています😢

コメント

り

4時30か5時くらいにお風呂入れてます!
でも1歳超えてるのであんまり参考になりませんね💦

もう少し早くお風呂入れて少し寝かせてまた起こしてとかはどうですかね??

3回食になれば昼寝の回数も1.2回になるので自然とリズムつくと思いますし!今しんどくなければそのままでいいと思います😊

deleted user

お風呂の時間同じです。
お風呂上がりの授乳で寝ますが、15〜30分で起きます。
その後寝るのは20時です。
夜はまだまとまって寝ません😢
日中暑くなってきたので夕方散歩したく、少しずつ時間を遅くしたいと思っているのですが、もう本人にリズムがついているみたいで18時までにお風呂に入れないと怒って泣きます💦お風呂行くとニコニコになります。
難しいですよね😢

りな

9時から寝かしつけしてます!
お風呂後は一緒に遊んだり寝返りしたりして遊んでます😊

みずき

うちは17時半お風呂、だいたい20時に寝ます!

4~5時の起床だとしんどいですね💦