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hibi🕊🌿
子育て・グッズ

産後6カ月で体調不良が続き、2人目の出産を考えるが不安。ヨガやスイミングで改善するか相談したい。

現在産後6カ月です。毎日だるくて体調不良もよくあり、毎朝10時くらいに起きないと身体がキツイです。体力つけなきゃと思って外出したり散歩するのですが、だいたい次の日に寝込むか体調崩します。初めての出産だからでしょうか😭2人目欲しいですが産後の体調が不安です。ヨガやスイミングとかしたら少しはよくなりますか?

コメント

ぽん

その頃1番しんどかったです😭
私は最近ちょっとマシになってきたかな?って感じですが
産前ほど万全ではないです

  • hibi🕊🌿

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    一緒ですね😭1年はかかるんですねー!育児は体力使いますよね😱💦

    • 5月17日
みぃ

私は産後3ヶ月のときに同じようになりました。疲れですかねー?
無理になにかしなくていいかなと。
ゆっくりしたりマッサージとかすきなことしてすごしました。
そのうちらくになりますよ😒

  • hibi🕊🌿

    hibi🕊🌿

    確かにせっかく育休で時間があるからといろいろしちゃってたのかもしれないです。考えすぎずゆっくり過ごしてみます✨

    • 5月17日