コメント
ぽんちゃん
朝はパンのときはフレンチトーストとヨーグルト、牛乳、
ご飯のときは具だくさん味噌汁と卵チャーハン、ヨーグルト
昼は鮭の塩焼き、ふりかけご飯、具だくさん味噌汁、
おやつ バナナ
夜は鶏もも肉、サラダ、具だくさん味噌汁、納豆
1ヶ月のうち一日のメニューはこんな感じです(^^)
メインを肉と魚でローテーション、納豆とめかぶでローテーションなどしています(^^)
1000円はかからないです🎶
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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たっくん
めかぶもう食べられるのですね！
ありがとうございます😳💕
たっくん
あ、具沢山味噌はなにいれてますか？
ぽんちゃん
味噌汁は大根、玉ねぎ、人参、じゃがいも、はくさい、わかめ、ネギ、油揚げを入れています(^^)
じゃがいもと里芋をローテーションしています🎶
たっくん
なるほどー！美味しそう！！
ありがとうございます☺️💕💕
ぽんちゃん
後豆腐も入れてます😁
私が味噌汁が好きすぎて毎回こんな感じです🎶
時々アサリの味噌汁にしたり豚汁にしています🎶
たっくん
なるほど！！
夜ご飯は
おかず、ご飯、お味噌汁、副菜1つって感じですか？☺️
ぽんちゃん
そんな感じです(^^)🎶
ぶっちゃけ、子どもの気分で食べたり食べなかったりが多いので、ほとんど私が食べています😁
たっくん
そうなんですね！
私も明日から変えてみます！
ありがとうございます( ˶˙Θ˙˶ฅ)
ぽんちゃん
お互い頑張りましょう♥♥