コメント
あこ0922
私は青汁酵素を飲んでいましたよ(o^^o)
あと水分を多めにとっていましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
たまを☆
わたしはヨーグルトを夜食べて改善しました＼(^o^)／
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イロッチ
ヨーグルトを夜食べると効果的なんですか٩(Ü*)۶？明日早速買ってきます！
- 3月7日
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たまを☆
テレビで前にやっていたのを思い出して
夜、ご飯の後に食べるようにしました！
人によって違うみたいですが
手頃に手に入るからお手軽ですよ！- 3月7日
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イロッチ
手頃に手に入るしいいですね!!是非試してみます( ¨̮ )ありがとうございました!!
- 3月7日
tmai7
ファイブミニ毎日飲んでましたー^ ^
あと、どーしても無理な時は、病院でもらった薬飲んでましたよ^ ^
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イロッチ
ファイブミニって便秘にいいんですね！初めて知りました(⊙⊙)!!!あまりひどいようなら、病院に相談してみます！
- 3月7日
柴10
てんさいオリゴ糖‼︎今まさにお世話になってる（笑）お陰で私は快調です(｡-_-｡)
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イロッチ
てんさいオリゴ糖とは…食べ物ですか？よくスーパーで売ってるハチミツの容器みたいなやつに入ってるやつですか？( ¨̮ )
- 3月8日
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柴10
そうです！蜂蜜とかと一緒に売り場にあります！蜂蜜みたいな見た目ですよ！ヨーグルトにかけて食べたりすると絶好調です♡
- 3月9日
まさこ
私は納豆を毎日食べてます！
あとはお野菜多めとか、サツマイモとパイナップルの食物繊維多めの食べ物食べてます！
どれも好きなものなので！
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イロッチ
毎日はすごいですね！サツマイモはいいって聞きまさす⸜( ⌓̈ )⸝納豆も試してみます！
- 3月8日
ビタミンC
妊婦さんでも飲めるものです。薬品を一切使ってません♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪かなりすっきりしますよー☆手放せません☆
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イロッチ
わぁ！写真付きでありがとうございます⸜( ⌓̈ )⸝かなりやばくなったら、購入してみます！ありがとうございました( •̀ᴗ•́ ) ̑̑
- 3月8日
イロッチ
青汁酵素って薬局などに売ってますか？⸜( ⌓̈ )⸝
あこ0922
売ってると思いますよ(o^^o)
私はネットで買って毎月届くようにしています(o^^o)
野菜もとったほうがいいなーとは思ってたんですが、普通の青汁は味が馴染めなくて(^^;;
私の飲んでるのは錠剤なので味は気にせず飲めますよ(o^^o)
イロッチ
そぉなんですね( ¨̮ )ありがとうございました!!探してみたいと思います!!