コメント
退会ユーザー
立ち仕事って慣れるまでしんどいですよね💦私も10時間ぶっ通しでやってたときとかありました😭
どうしても辛いときはロキソニンとかの痛み止め飲むのもいいですよ🤗
退会ユーザー
週1だと慣れるまでも時間かかりそうですね💦
靴が指定のものでなければクッション性があるちゃんとしたスニーカーかクッション性のある中敷き敷くと少しはいいと思いますよ🙂
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mn
そうなんです😢
指定の靴で、ゆるいくてサイズが合わないのも原因の1つかもしれません💦
中敷きで調節してみます！
ありがとうございます😊- 5月3日
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退会ユーザー
私は股関節が悪いので医者からそうやって勧められて、2000円位の中敷きをABCマートで買いました😂
- 5月3日
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mn
近くにあるので見てきます！
真似してみます😊- 5月3日
ママリ
単純なことかもしれないですが、ストレッチは効きますよ😊
一昨年、妊娠前にジョギング始めた時に膝が激痛になりましたが、ジョギングする前などに膝の曲げ伸ばしすると効きますよ👍
昔体育の授業とかでやった膝に手を当てながらしゃがむような膝を折る姿勢と、膝裏を伸ばすような動きのストレッチを交互にやるやつわかります？？笑
あれ、ほんとに効きます！！笑
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mn
わかります！笑
屈伸のことですかね？！
出勤前にやってみます〜！
ありがとうございます😊- 5月3日
なこ
私も今年入ってから週1でパートしてます！同じく6時間立ちっぱで動きっぱなしで…しばらくしたら慣れるだろうと思ってましたが、週1しか働かないからなのかなかなか慣れないのか未だにしんどいです笑😭😭
そして一週間がめっちゃ早く…もう明日仕事？！って感じです😭
朝に栄養ドリンク飲んでいくと多少違いますよ！😆
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mn
週1だと慣れないですよね😭
わたしもしんどいです笑
同じく１週間が早くて驚きます😂
栄養ドリンク早速買ってみます😊
ありがとうございます！- 5月3日
mn
これまでデスクワークしかしてこなかったからしんどいです😭
10時間😱それは辛すぎます！
お薬に頼るのも良い方法ですね！
ありがとうございます😊