子育て・グッズ
母乳育児中にカフェインや糖分を摂りすぎてしまいました。息子に影響はあるでしょうか？
生後1ヶ月の息子を完母で育てています。
母乳育児の為か喉が凄く乾くようになり、それまであまり飲まなくても平気だったジュース（コーラ、コーヒー、紅茶等のカフェイン系も）を欲するようになりました。
欲っするままに多い時は500mlのペットボトルジュース1本や、200ml野菜ジュース2本、無糖でも紅茶2〜3杯等、とにかく糖分とカフェインに全く気を使わずこの1ヶ月過ごしてしまっていました。
母乳育児をする母親として意識が低すぎて、今息子に申し訳ない思いでいっぱいです。
母乳を通じて息子がカフェイン中毒や、糖尿病になってしまうようなことはあるのでしょうか、、？
- ckm(2歳6ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
ミッフィー
私が通ったとこの先生は、なるべくノンカフェインのものを毎日2リットル飲んでねって言われてました😱
7215
糖分はともかく、カフェインの過剰摂取は赤ちゃんにとって良くないですよ。
最悪カフェイン中毒…なりますよ。
過去には戻れませんので、今後は一日コーヒー1杯くらいまでに抑えましょう。
紅茶や緑茶もカフェインが入っているのでいずれか1杯です。
できればデカフェに置き換えるなどして、摂取しないに越したことは無いんですけどね。
ネスカフェの赤いカフェインレスコーヒーが一番飲みやすかったです。
最初はマズーってなるかもですが、慣れれば結構いけますよ👍
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ckm
本当に考えなしに飲んでしまって後悔です、、。
カフェイン断ちする気持ちでいこうと思います。。- 5月1日
ckm
お医者さんに言われたのですね、、しかも2Lも水分とっていませんでした💦