コメント
ミッフィー
しばらくはおなか出たままでしたよ(笑)
皮も伸びてるので😂
退会ユーザー
１ヶ月健診で問題なければ
骨盤ベルトやコルセット、体型戻しのパンツなどで引き締めながら
ストレッチや運動をするといいと思います！
体重は母乳なら戻りやすいですが
体型は芸能人とかは努力して元の体型に戻しているようなのでほっといて戻るわけではないみたいですね😂
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花
お返事ありがとうございます🙇♀️
母乳のみです😊
やっぱり何かしらの運動とかが
必要なんですね🤣😥
１ヶ月健診まで待ってみます😵- 5月1日
Ⓜ︎
3月23日に帝王切開で出産しました！
1ヶ月検診で問題なく、骨盤ベルトやガードルも傷口が痛くなければつけていいと言われたので、今ワコールのガードル毎日履いてます😊
だんだんお腹へこんできましたよ！
まだたるみは残ってるので、筋トレできるようになったら筋トレもしていこうと思ってます❣️
ちなみに病院の先生からは腹筋などは産後3ヶ月ぐらいからと言われました😄
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花
お返事ありがとうございます🙇♀️
そうなんですね😊✨
やっぱり締めた方がいんですね😵😵
１ヶ月健診まであと少しなので
待ってみます😣🤣- 5月1日
花
お返事ありがとうございます🙇♀️
そうなんですね😱💕
みけさんは
どのくらいで引っ込みましたか？😫
ミッフィー
私は多少マシになりましたが、今でも下腹部引っ込みませんよ！笑
花
そうなんですね！
出産の勲章ですね😊😆✨
少しでも引っ込むのを
ぼちぼち待ちます😊