ちーぽぽ
双子ちゃん出産おめでとうございます💕
腹帯3日くらいで外して良いよー！と言われ、骨盤ベルトは入院中からしてました😊
ウエストがシェイプできるような骨盤ベルトは1ヶ月からしました！
ダイエット…半年経ちますが退院時とほぼ変わらず現在に至ります🤣
みぃ
私は早産だったので参考にならないですが…
骨盤ベルトやろうと思いつつ、結局やらないまま今まで来ました…(っTωT)
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