妊娠・出産
産後、子宮の修復のためにお腹をしめるとききました。どのようなものでしめたらよいですか？しめた方がやはり良いのですか？
産後、子宮の修復のためにお腹をしめるとききました。
どのようなものでしめたらよいですか？
しめた方がやはり良いのですか？
- ひよこ(6歳)
みぃぃゃ
産後の骨盤ベルトみたいなの買いましたが、使わず😅
骨盤体操などで元に戻しました！
完全に戻っているかわかりませんが、産前前のスタイルに戻りましたよ✨
tea.a
ベルト買ったけどめんどくさくてやらなくなりますね😅
でもした方が良いと思います、骨盤は絶対ズレるので。
体型もそうだけど、骨ズレると後々きます😓
産後は絶対接骨院行って治して貰った方が良いですよ、20年、30年後の自分の為に！
ママリ
お腹ではなく骨盤を締めるといいみたいです(^^)
うまく説明できないので簡単に言うとお腹を締めたら骨盤が開くから先に骨盤をしめなきゃいけないと産院で言われました。
骨盤ベルトやさらしで締めなさいと言われましたよ〜(^^)
aaa
うちは出産直後に病院で
使い捨ての骨盤ベルト？みたいなの付けてくれました！
するとしないのじゃ全然変わるよって言ってました！
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