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9ヶ月の息子がいます。夕寝について悩んでいます。4月から保育園に通う…
9ヶ月の息子がいます。
夕寝について悩んでいます。
4月から保育園に通うようになり、
5月から職場復帰する予定です。
保育園に通う前は、
8時、9時ごろ起床
12時、13時ごろから朝寝〜最長14時半で起こす
17時、17時半ごろ夕寝〜最長18時、18時半までに起こす
21時お風呂22時就寝にしていました。
20時ぐらいと早く寝かせてた時期もあったんですが、
そのぶん覚醒してしまうのが5時半、6時とか早くて、
正直私がしんどかったのでこのスケジュールで落ち着きました💦
また、起床から就寝までワンオペなので、家事や自分のご飯などを考えるとこのぐらいの時間で丁度よかったのもあります。
ですが、月齢も上がり体力もつき、保育園のお昼寝が15時までということもあり、夕寝の時間が微妙になってしまうので、
夕寝なしで早く寝かせてたほうがいいのかな？と悩んでます。
同じぐらいの月齢の方、何時にお昼寝、夕寝、お風呂、就寝か教えていただきたいです😭
アドバイスください！
補足として、私は9時半出勤で息子は9時登園の予定です。
- とっくんママ(6歳)
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