コメント
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階段の上り下りとかもいいって聞いたことあります！
わたしはどれをやっても毎日2、3時間やっても効かなかったのですが…笑笑
みーこ
スクワットをしているなら、残りはウォーキング、階段昇降ですかね😊
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yuka
お返事ありがとうございます😋
明後日また検診なので、できることは全てやってみます💪- 4月24日
まー
私は草むしりのポーズでお尻を左右にフリフリしながらテレビ見てました(^^)
たぶん効果あったと思います！
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yuka
初耳です！！やってみます！
ありがとうございます😍- 4月24日
ロールキャベツ(22)
私は運動0でした(笑)
臨月に入ってから1日1本オロナミンC飲んでました(笑)
オロナミンC飲んで夜ご飯にカレー食べたら次の日のお昼に痛み始めました！
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yuka
オロナミンC早速買ってきてもらいました(笑)
運動しながらオロナミンC飲んでみます🌟- 4月24日
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yuka
お返事ありがとうございました😍
- 4月24日
ゆゆ
私もそんな感じでした！
なので1日5キロ目標に歩いてました！
3センチと言われて5日目に陣痛きました！
産まれるのはホルモンの関係らしいですけど、歩いたら子宮頸管が短くなるから意味なくないよって言われました！
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yuka
5キロ！すごいですね✨
そのくらい私も頑張ります😋
ありがとうございます🎶- 4月24日
のん
私は予定日１週前から子宮口が三センチ開いたまま、予定日よりも8日遅れての出産でした💦
スクワットと床掃除頑張りましたが、もともと体力があるタイプからなのか全く効かず😅オロナミンCやカレー、焼き肉、マクドナルド等々効きませんでした(笑)
結局お腹の子の出てくる準備が整い次第ですよね。
でも、初出産で四時間半で出産しました！運動は安産に繋がると思うので、がんばって下さい😄👍ベビーは3576㌘でした♪
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yuka
マイペースな子なのかなァと思いながら、男の子で大きいとお産が大変と言われ、ビクビクしてます(笑)
産まれるタイミングは赤ちゃんに任せながらじゃんじゃん動いて母はアシストします😂
お返事ありがとうございます🌟- 4月24日
yuka
私もなんで昨日ウォーキングあんなにしたのに！！と思いました😂
マイペースな子なのかなぁ(笑)
無駄に家の階段昇り降りしてみます🌟
ありがとうございます😋