コメント
まっこ
今の時期は特に出来ることはないと思いますが…でも
・体を冷やさない
・葉酸をとる
・重いものなるべく持たない
・走ったりとんだりしない
くらいですかね？
塩分に気を付けるとか？
初期からバリバリ動いてる方はいるかもしれませんが、敢えてバタバタ動こうとせず、ゆっくり過ごしてあげたらいいのかなと。
meee
上の方の回答以外だと
もし 風疹の抗体がないのであれば
あまり人混みの多いところには
行かないとかですかね😭😭？
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rara
回答ありがとうございます😊
風疹は産後予防接種しました！
でも人混み気をつけます🤣- 4月24日
rara
回答ありがとうございます😊
葉酸！すっかり忘れてました💦
さっそく今日買ってきます！ありがとうございました😊