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み
子育て・グッズ

子供の熱のため消化に良い野菜料理と、栄養を考えた作り置きメニューを教えてください。GWにも使えるメニューも知りたいです。

料理が苦手です💦
子供が熱を出しているので消化に良いもので野菜を使ったごはん教えていただきたいです。
また、GWなど外出が多くなりそうなとき栄養が心配なので作り置きできて、パッとあげられるメニューも教えていただけるとありがたいです(´・_・`)

コメント

とんとんマミィ

熱心配ですね💦お大事になさってください!
うどんやおじやにして、お野菜たくさん入れて、卵でとじてあげるのはいかがですか?

離乳食の延長で、数種類の野菜ストックを作ってます!食べる直前に解凍して、たんぱく質を足してあげてスープにしたり(中華味や和風だし味、ミルクスープ味など気分で)、卵に混ぜてオムレツにしたり、カレーにしたり、かなり時短になります✨

  • み

    ありがとうございます!
    やってみます✨

    • 4月23日