コメント
えりっぺ
緑茶とコーヒーまぜて飲んだら痩せるみたいですよ！
友達が教えてくれました！
そのかわり
ものすごくまずいみたいですが…
ヒヨコ
もっちり麦を米に混ぜて炊いて食べてます。
あと30日間ダイエットアプリで毎日子供を目の前に頑張ってました。
とりあえず妊娠中18kg太りましたが14kg落とせました！
まだまだ足りないのですが上の子の行事があったり下の子風邪で寝れなくて愚図るので筋トレはながら筋トレでアプリではなく中途半端な上体起こしでテレビ見ながら息子を抱っことか、つま先立ちで家事をするとか色々やってます😅
長男の時は1年半かけて元の体重以下になり、下の子妊娠までずっと維持できて痩せ型だったのに今はお腹がヤバすぎです😂
足も太くなったのでヒールダイエットで外はヒールで歩こうかと思ってます…
数年前からヒールサンダルとか履くようになって当初は足太いって笑われてたのに履き続けてたら痩せたね！ってみんなに言われて体型だけでなく足も細いって言われるようになりました😄
履いてると姿勢も良くなるし、歩き方も綺麗になるのでうちにはヒールのブーツやサンダルが…
元々安室ちゃんが昔から大好きで安室ちゃんと言えばヒールのブーツなので真似たのがきっかけです(笑)
はじめてのママリ🔰
まじですか？
まずいのはきついですが、痩せるならするしかないですね😆
えりっぺ
友達の保育園のママさんがそれをして
80キロぐらいあったのが65キロ痩せたらしいです！
友達がなにをしたの？と聞いたら
緑茶とコーヒーをまぜて飲んだんよ！って言ってたらしいです！
コーヒーはブラックみたいです！
はじめてのママリ🔰
めっちゃすごい！
どんぐらいの量飲むんですか？
えりっぺ
遅くなりました💦
マグカップとかに半分ずつって聞きました😊
ググって見たら色々書いてあったので調べてみたらいいかもです！