コメント
nana
栄養的にはお肉も魚も食べなくても
納豆でタンパク質が摂取されてるので問題ないと思いますよ😊
魚は食べるのですが
お肉は我が家の次男も食べません😊
食べさせていないのではなく
お口に入れても出します😅
一度モグモグするのですが
出してくるので、味よりも
食感がイヤだったり
上手く飲み込めないのかな🤔？
といった様子です😊
長男も4歳過ぎまでお肉は
全く食べなかったのですが
今はお肉大好きですし
心配される事はないと思いますよ😊
nana
グッドアンサー
ありがとうございます💕
皮ありはウィンナーの事ですか😊？
ウィンナーは最初皮は食べる前に
取ってあげていましたが
今は、1本まんま手づかみで
食べてます😊♡
カニカマですが、
何もきにせずあげてました。笑
でも心配であれば
少量からの方がいいかもしれませんね😊♡
カレーに入れる大豆ですが
カレーに入ってるひき肉は
食べてくれるので
ひき肉と大豆の水煮を入れた
キーマカレーの率が高いです😊
キーマカレーだと
野菜を細かく切るので
セロリやキノコ類も細かく切って
入れたりしてます😊🌱
豆乳アイス、ちょうど今日
作ったのですが
今日はバナナ豆乳アイスでした😊
皮が黒くなってしまった
バナナを私は冷凍保存にまわすのですが、バナナ1本を4等分位で手でちぎって冷凍して、凍ったままのバナナに豆乳を少し(少ないかな？と思う位で大丈夫です😊少なければ後で豆乳足せますので。)加えて、フードプロセッサーやミキサーで、ガーーーッとするだけです😆🍦
完熟した物を使うので
特にバナナは甘味料不使用で
作ります😊🌱
フードプロセッサーやミキサーが
なければ、ジップロックに
フルーツと豆乳を入れてモミモミして
袋のまま冷凍しても良いかと思います😊
これだと買うより安くアイスを
食べさせてあげられますし
なにより、安全です😊🍦
半額シールの貼られた
ものに目がない私ですが
半額のいちごもアイスいきです😆🍓
イチゴは甘みがなかったりするので
蜂蜜が大丈夫であれば
蜂蜜を少し入れてあげるといいかもしれませんね😊🌱
私はまだ火の通ってない蜂蜜は
食べさせたことがないので
パルスイートを使ってます😅
いつも家事はテキトーです🤗
長男のお弁当には冷凍食品だって
使います😱💕
ただ、ひと手間で
子供の健康を守ってあげられたら
嬉しいな♡とは思ってます💕
何でも慣れると
簡単に感じますので
ママ業、頑張りましょうね❤
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あや
丁寧なお返事ありがとうございます😊
ウインナーもカニカマも食べさせてみようかと思います♪
ウインナーもカニカマもそのまま出すことが多いですか？
キーマカレー作ったことありません😱
簡単ですか？
豆乳アイスおいしそ💖
バナナ1本あげてますか？
手際がよさそうなのと子供への気持ちがすごくよく伝わってきます💖- 4月22日
nana
ウィンナーは油で炒めず
茹でたり、面倒な時は
トースターにアルミをひいて焼いてます😊
あとは、スープに入れたり
しゃぶしゃぶや水炊きなどお鍋の時にも、ウィンナーを出してます🐷💕
カニカマは、スープやチャーハンに
入れて食べさせる事が多いです😊
カニカマの天ぷらも
衣を少し取って、食べさせてます🦀
キーマカレーは
すごい簡単ですよ😊♡
ゴロゴロとした野菜やお肉に
火が通るのを待たずに
炒めてる感じで出来ちゃいます😆🌱
そしてなによりカレールーを使う量が少なくて済むのでお財布に優しいです😆笑
バナナ1本あげてます😊🍌
1歳の三男もバナナ1本食べます😊🍌
手際なんて良くないですよ😱
いつも、いかに楽をして
家事をするか…と考えてます🤔笑
あや
そのような意見が聞けて安心しました😭
うちもうまく飲み込めないで必ず出します、、
私の作り方が悪いのかなとか柔らかくして出してもべー、、、
4歳過ぎまで全くたべなくても大丈夫と言われ安心です。
ちなみにお肉食べないとなるとタンパク質はなにで補ってますか？魚納豆以外に、、
nana
あとはお豆腐や卵ですかね🤔？
あと、おやつに
オートミールでクッキーやパンケーキを作ってあげてるので
オートミールでも摂取出来ているかと思います😊♡
色んな食材を食べさせてあげたいですが、ベジタリアンやビーガンの方でも
筋肉ムキムキの方が沢山いますので
お肉と魚を食べなくても、他の食材で補えますし大丈夫だと思いますよ😊♡ちなみに、ウィンナーやソーセージ、かまぼこ等も食べないですか😊？？加工食品ですが、これらにもタンパク質は入ってますよ💕
あや
お豆腐や卵は食べます！
オートミールってなんでしょう💦私自身初めて聞きました、、、グラノーラみたいなかんじですか？
ウインナーどんなのかってますか？
nana
オートミールは押し麦です🌾
低カロリーなのに
栄養価が高い食材です😊
グラノーラの原料ですが
グラノーラみたく甘味料等で
コーティングされていません☆
キヌアみたく炊く必要がない食材なので、取り入れやすいかと思います😊
ウィンナーはスーパーで安いものを
購入していますが赤いのは買った事はないです🐙
あとはカニカマも
タンパク質豊富みたいですよ🦀
その他は我が家では
大豆の水煮をスープやカレーに入れて食べさせたり、豆乳アイス作って食べさせたりしてますよ😊♡
あや
皮ありでもかんでたべてくれますか？
カニカマって初めて食べる場合少量からがいいですよね？😨
大豆！！なるほどーー！！
カレーなんかは肉をまめに買えて出してますか？
豆乳アイスどうやってつくるんでしょう💖
お子さん3人もいてしっかりやられていて凄いですね！！
尊敬します😭✨