1歳半のお子さんの毎日のスケジュールを教えてください。寝る時間が遅くなっているので、リズムを変えた方がいいか悩んでいます。
一歳半くらいのお子さんの毎日のタイムスケジュールを教えて下さい。
保育園に通っていない方でお願いします！
うちは
7時半、起床
8時、朝食
9時、支援センターや公園
12時、昼食
13時〜15時、お昼寝
15時、公園やお散歩
18時、夕食
19時、お風呂
20時、寝かしつけ
21時、就寝
です。
寝る時間がどんどん遅くなってきてるので、リズムを変えたほうがいいのかなと思ってます💦
参考にさせてください。
- みぃー(3歳8ヶ月, 7歳)
コメント
MRA
十分お手本のようなスケジュールだなと思います😭✳︎
早めるならお昼ご飯、お昼寝を
1時間ずつ前倒ししたら
夜少し眠くなるのも早まりそう
かなと思いましたが…
12時じゃまだ寝そうにないでしょうか🙇♀️💦
ももん
1歳5ヶ月ですが、
6時半、起床
7時半、朝食
9時半、買い物や支援センター
12時、 昼食
13時〜15時お昼寝
16時、おやつ（夕食作り）
18時、夕食
19時半、お風呂
20時半すぎ、就寝
です。
今は私がつわり中なので支援センターは行かず、私の実家に帰ってバァバに遊んでもらってます笑笑
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みぃー
朝6時半起きは早いですね！！
うちも見習います！！！- 4月19日
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ももん
息子が勝手に起きちゃうんです😅
早い時は5時くらいからグズグズしてて😣- 4月20日
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みぃー
5時😅💦
それは早起きでも困っちゃいますね笑- 4月20日
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ももん
斜光が薄めのカーテンで朝方明るくなるのが早いからかなぁ？なんて思ってるんですが😰
5時に起きても6時過ぎまでは布団の上でコロコロしててもらってます笑- 4月20日
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みぃー
たしかに眠りが浅くなってくると朝方陽の光で目覚めちゃうかもですね😊
布団の上でコロコロは必須ですね笑- 4月20日
ママリ
全く同じです！
21:00まで寝かせるようにしてます😌😌
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みぃー
全く同じですか😊
うちも21時までには寝かせるようにしてますが、もう少し早めたいなーと思ってます💦- 4月19日
みぃー
お手本だなんてとんでもない😅💦
そうなんです、お昼寝を早めたほうが良いのかなと思ってたとこでした！
今までは寝かしつけに苦労しなかったのに、最近は昼も夜もなかなか寝てくれません😭