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家事・料理

お料理上手なみなさん病み上がりやのどが痛い時に食べやすいメニューを…

お料理上手なみなさん


病み上がりやのどが痛い時に食べやすいメニューを教えてください。


親子でのどが腫れていて2歳の子供は食欲はあるのに
食べると痛いので不機嫌です。。
でもご飯は食べたいー。といった感じでうどんとお粥と雑炊のローテーションでレパートリーが無くて困ってます。


よろしくお願いします😫



風邪
熱
咳
手足口病

コメント

鬼サイボーグ

具は小さくしてシチューはどうでしょう？？
クリーム系なので喉に良さそうな気がします(*´꒳`*)

くろーばー

うちはそういう時は大抵、豆腐のみぞれ煮です。
クックパッドのレシピID 2263155でいつも作ってます。
豆腐は食べやすいし、消化も良いし、タンパク質摂れるし、体調崩してる時には摂りやすいタンパク源として最高だと思ってます😊
また、大根は粘膜の修復だったか何かに良い成分が大根の水分に含まれてるらしいので、良いかなって思ってます。
身体も温まります😊

みよママ

豆腐の和風あんかけとかどうでしょう？☺️
あとは茶碗蒸しとかですかね( ˶´⚰︎`˵ )

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