ドロ
うちは昼は二時間昼寝をして、８時半に布団に入り、九時までには寝ています。
寝る前に風呂に入り、暖かいミルク、ホローアップを飲ませています。
寝る前に興奮すると寝れなくなりますが、本など読んでみてはどうでしょう。
(❁´3`❁)
お昼寝の寝つきが悪いんですか？
それなら、まだ慣れなくて気が張ってるのもあると思います！
慣れてくれば、寝てくれそうですけど…
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