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ぬこ社長
妊娠・出産

葉酸サプリが気持ち悪くて飲めません。大丈夫でしょうか?周りから飲めと言われても無理です。

気持ち悪くて葉酸サプリも飲めません😢
大丈夫なのでしょうか??
周りから飲め飲め!と言われてますが、葉酸のアメでさえいらないです😭

コメント

deleted user

私も2人目サプリさえ飲めませんでした😭
ですが今のところ異常は何もなく、赤ちゃんも大きめと言われてますよ🥺
ストレスになるぐらいならやめちゃっていいと思います😭

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    ストレスになりつつあるので様子見て再開しようと思います😭

    • 4月15日
*yuki*

グミのもあるけど、グミも難しそうですか?

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    グミあるんですね!
    アメより大丈夫な気はします…😭

    • 4月15日
  • *yuki*

    *yuki*

    グミのありますよ😊
    しかも値段も安いですよ😊
    ちょっとぶどうっぽいような味で私は好きです😊
    ドラッグストアに売ってます😊
    飴よりは大丈夫だと良いですね😊

    • 4月15日
  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    アメだと数分口の中に入れないといけないのが嫌で😭
    探してみます〜!

    • 4月15日
  • *yuki*

    *yuki*

    あ~確かにずっと口の中に入れておくの結構大変ですよね😅

    ぜひ探してみてください😊

    • 4月15日
  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    お腹に残らないのは良いんですけどね😅
    途中でいらなくなってしまいます😭

    ありがとうございました!

    • 4月15日
  • *yuki*

    *yuki*

    あ~確かにお腹には残らないんですけどね😅
    つわりがあるところに飴はキツいんですね😅

    とんでもないです😊

    • 4月15日
⁂

上の子の時も今回もつわり酷かったのでサプリ飲んでませんでした😭

飲んだ方がいいのは分かってますが無理に飲む必要はないと思います!

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    ありがとうございます!
    無理はやめときます(´・ω・`;)

    • 4月15日
ひまわりママ

乳幼児が二人いますが、葉酸 全く飲んでませんでした。異常はなく順調に育ってますよ☺️

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    その言葉を聞いて安心しました😌

    • 4月15日
緑茶🍵GreenSmoothy

主治医に、葉酸はサプリから摂らず、食べ物から葉酸塩を摂りなさい。
日本人の7割の人は葉酸を葉酸塩に代謝するのが遺伝的に苦手なんだそうです。
(別の、知り合いのお医者さんや看護師さんにも、葉酸サプリは飲むなと言われました)

じゃあ悪阻で食べられなかったら海外の葉酸塩サプリを摂るべきか聞いたら、食べられない時は無理に補う必要ナシ!だそうです😅

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    やっぱり食べ物が一番なんですねー
    無理はしないでよさそうですね😭

    • 4月15日
mbaby

フルーツもだめですか?(^∇^)

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    食欲なくて食べよう!って思ったことないので食べてません😭

    • 4月15日
  • mbaby

    mbaby

    葉酸はフルーツにもおおいので、私はバナナを牛乳でバナナジュースにしてのんでました(^∇^)
    あとつわりにはキウイもいいみたいで、キウイもオリゴ糖少しかけてたべたりしてました💦
    無理ない程度に摂取できれば大丈夫です💓
    赤ちゃんはまだ小さいので少しでも栄養は足りると思います(^∇^)

    • 4月15日
  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    キウイならさっぱりして食べれそうです!
    今後参考にします☺️

    • 4月15日
あいこ

飲んだ方が良いとは思いますが、飲まなきゃ障害が出るとかそういったものでもないので仕方ないと思います!
桑茶とか葉酸入ってますがどうでしょう?

  • ぬこ社長

    ぬこ社長

    初めて聞きました!
    最近やっと普通の麦茶にしたばかりです😂

    • 4月15日