コメント
退会ユーザー
トータル10kg以内が目安だと思います🌼
私はつわり終わってその反動で
1ヶ月で4キロ増えて怒られました😂
あーか
うちの産院では安定期入るまではキープ、安定期入ったら月1キロ増ペースが理想って言われてます！
それくらいで抑えてれば、後期で太りやすくなっても＋10キロくらいで抑えられるからと！
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なこ
6ヶ月ごろに入ってから一気に太りました。悲しいです。もすこし食事考えて管理してこうと思います…
- 4月13日
ピナ助
指導入りそうですよね💦
月に一キロずつが理想と思って気を付けていました！
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なこ
いや本当に次の検査が恐怖です笑
- 4月13日
なこ
そうなのですね😂笑
でも一度増えてしまうともう体重戻らない感じして辛いです笑