雑談・つぶやき
⚠️妊娠後から怠けていた体向けです🤣⚠️⚠️普段怠けていない人は見ないでね…
⚠️妊娠後から怠けていた体向けです🤣⚠️
⚠️普段怠けていない人は見ないでね⚠️
妊娠前は何もせずとも引き締まって縦向きのおへそだったのに、気づけばもうすぐ半年経とうとしてる今、下っ腹プヨンプヨン🙄
体重はすぐに元に戻ったのに腹は戻らず😂
気温が上がってきて、妊娠前に来ていたスカートお尻で引っかかり、なんとかはけても体型でぶーん🐷
骨盤矯正シタハズナノニー！
あまりにも醜い体型に失神しそうになったので
昨日から朝起きて少しだけやる事に！
インスタで探して
楽そうだと思いやってみたこれ！
昨日の朝たった30回だけやり、今日朝から筋肉痛😂
（嘘でしょ！？おばあちゃんかよ！）
筋肉痛だからとやらないとだめだと思いやったけど
やばい程いたい🤣
でもストイックにがんばりましたよ💪😤
足つった状態で全速力で走ってる感じ！
（☝️いやむりだからー！）
みなさんもやってみてくださーい！
この痛さきっとクセになるぅ〜😁👍
- テリー(6歳)
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