コメント
バンビ
私も全く同じ状況です。
スポーツジムで軽く筋トレしただけで、次の日お腹痛くなりました💦
1年くらいは、安静にしてないとダメみたいです。
ブヨブヨお腹で服着ると妊婦みたいになりますよね？！😂
とりあえずできることは、歩くことくらいかなと思います。
もも
若い頃購入した高い補正下着してましたけど暑くもなってきてそんなに一生懸命してませんでした。
何もしなくてもそのうちもどるんじゃないですかねー。ただ、帝王切開の傷のとこで段差できちゃってます😭
-
(^｡^)
コメントありがとうございます❤︎
戻りますかね😭あまりにも戻らなくて怖いです😥
傷付近もなんだかモコモコしてます😭🤣- 4月10日
(^｡^)
コメントありがとうございます❤︎
妊娠前まで腹筋50回は余裕でできたいたのが産後1ヶ月は9回が限界。今は30回で限界です😂🤣😥
1年も安静にするべきなんですね😭
本当にまだお腹にいるんじゃないの？ってくらいのお腹です🤣
バンビ
もう腹筋してるんですね！
いいな〜
私は、お腹痛くなるので運動できないですー😭
お腹ブヨブヨすぎて、水着着れないですよね！笑
(^｡^)
わたしも腹筋ではならないんですけど
いきなりズキって痛くなる事は多々あります😭
水着どころかタイトな服もアウトになりました😭😂🤣