ココロ・悩み
産後のダイエットと卒乳について相談です。授乳期終了後の痩せにくさと卒乳時期、ダイエット方法について教えてください。
産後のダイエットと
卒乳について教えて下さい。
私には生後5ヶ月の息子がいます。
完母で育てておりミルクは飲まず(哺乳瓶がだめ)
離乳食は始めたばかりです。
今あまりダイエットすると母乳が
止まると困るのでまだ先になりますが
のちのち息子が卒乳すると同時に
しっかりダイエットしたいのですが
1授乳期間が終わり産後となると
出産前に比べ痩せにくくなるものなのでしょうか？？
2卒乳はどれくらいの時期にどのようにされましたか？
後おすすめのダイエット方があれば教えて下さい🥺
妊娠で＋10キロ 今は-15キロなのですが
元々肉まんなので痩せたいです🤦♂️💦
- も(5歳11ヶ月)
コメント
ゆちゃん
保育園事情もあり、8ヶ月のときに
おっぱい卒業しましたが
母乳でもミルクでも体重の減りは
変わらなかったですよ☺️
月齢が進むにつれ子供の重さも
体力もついてくるので親の運動量も
一緒に遊んでると増えます🤣
も
おおー！！素晴らしいです🥺
月齢が進むにつれ
必然的にダイエットも
進みそうですね🤣
頑張ってダイエットします🥺