コメント
ぺぇぇぇぇこりん
10キロ太り一年かけて12キロ痩せました。
産後1ヶ月は骨盤ベルトをしてましたが、なにせズレるのが嫌で😭
産後2ヶ月からは骨盤矯正に通いました。
私は体重は元に戻るものの、産むごとに妊娠前の体重戻るのに時間がかかるようになりました😂
4兄妹♥4A
3人目10キロ増えて、15キロ減りました。
産後1ヶ月はベルトしてました。
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里菜
凄いですね!!
何かされていたんですか？
ベルトはオススメとかありますか？- 4月6日
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4兄妹♥4A
完母だったのと、あとはストレスを溜めないことくらいです！
私、ストレスで太るタイプみたいで、食べるの我慢すると太るので好きなもの食べてました。笑- 4月6日
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里菜
やっぱり完母だとみなさん痩せると言われてる方多いですねえ( ˊᵕˋ ;)💦
完母の方が羨ましいです!!- 4月6日
里菜
でも1年で12㌔は凄いです…
やっぱり運動ですか？
ぺぇぇぇぇこりん
3人とも10キロ増で出産で、出産後は本当に赤ちゃんの分しか減らなかったです😂💦
運動特にしてないです。
母乳で育てたくらいですかね。
母乳だとお腹がすごくすきますが、お菓子とかではなく、毎食の白米をお茶碗いっぱいに食べてた感じです。
里菜
そうですよね💦
産んだ分しか減らないですよね？
でも母乳で運動もしないで
痩せるって凄いですね😳💕