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先日次男を出産しました。産後の体重なんですが、長男出産後に比べて今…

こんばんは！

先日次男を出産しました。
産後の体重なんですが、長男出産後に比べて今回は全く減る気配がありません😂

母乳メインの混合なので、今は食事制限などをする気はないんですが、ただとにかくお腹が空くので常に何かつまんでいて、毎食ごはん2杯とか食べてしまいます。

だから減らないんですが…😂

おススメの間食やごはんの時にこれ食べたら満たされるものとか何かありますか？

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