なっちゃん
私もマグミット飲んでも出なかったのですが、朝寝起きに白湯を飲むようにしたら出るようになりましたよ！
ただ、明日の朝にでるかはわからないですが…💦
みゆう
わたしも頑固な便秘に悩まされています😥 食事改善や便秘にいい食べ物などを摂取しても便秘改善に無理がある場合もありますよね😭
わたしは酸化マグネシウムの他に
ヨーピスという液体のお薬を
もらいました！それだといい感じに
出ます！
RINA
便秘なりますよねー。
私はヨーグルトにきなこやオリゴ糖かけてました！
ゴン
プルーン食べたり豆乳飲んだりしました‼️
あとは水分めちゃくちゃとった朝は出ます😵
ぶーごん
ビヒダスヨーグルトに
オールブランが
わたしには最強でした！！
薬飲んでも効かず、、、、
airi
私は毎朝ヨーグルトを食べてます！
大きいパックのを半分食べるようにしたら毎日2回は出ます(笑)
上の子の時はひどい便秘で
排便のたびに便器が真っ赤になるくらい出血してました😅
あと、体重の増加も凄かったです。
今は出てるからか、体重もまだ妊娠前+1.5キロくらいです。
ヨーグルトおすすめです😊
お薬なら、マグミットより
ラキソベランとか液体タイプの下剤のが効果あると思います😊
みーちゃんママ
水分かなりとってますか？
自分が思ってる以上に水分とらないとマグミットは効きません💦
ダッフィー
お薬効かない場合もあるのですね…
私は食べ物、オリゴ糖、きな粉、ヨーグルト、バナナ、フレグラなど色々試しましたがどれも効果なく、お薬で解除されました。
後は毎日決まった時間に起きて白湯を飲むは毎日続けてます✨
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