育児中のママさん、ストレス発散法を教えてください。最近イライラしてしまい、過去の方法が難しいです。旦那に子供を任せて遊びに行きたいけど、下の子が哺乳瓶を拒否して困っています。
育児中のママさん、どうやってストレス発散していますか??
最近イライラしっぱなしで、娘たちのこと怒鳴りつけてしまっています(T ^ T)何やってんだろって泣いちゃうことも‥
妊娠する前はカラオケ行って8時間歌いっぱなしだったり、親友と話して腹の底から笑ってストレス発散していましたが‥育児中の今は無理‥(T ^ T)旦那に2人を任せて遊びに行きたいのですが、下の子が哺乳瓶拒否で‥‥
皆さんのストレス発散法を教えていただきたいです(*´ω`*)ノ
- ポンデ(9歳, 10歳)
コメント
年子ママ
私のストレス発散法は、子ども全力で遊ぶことと産後ダイエットです😁笑
あとはウィンドウショッピングして妄想を膨らませることかな~!
ネットとかが主ですが、買わないように注意ですけどね😁
ポンデ
ありがとうございます〜