コメント
退会ユーザー
生理前に1キロくらい増えて始まったら自然と元に戻ります。
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退会ユーザー
生理前に1キロくらい増えて始まったら自然と元に戻ります。
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みりん
回答ありがとうございます。
生理始まると戻るんですね😀羨ましいです😆✨
退会ユーザー
一応ダイエットのコツとして生理前は増えやすく落ちにくいので、ダイエットは一時休憩、増えないように食べる量を調整する。
生理が始まると落ちやすくなるので少し運動したらけっこう簡単に落ちますよ。
みりん
なるほど！生理中も痩せやすい時期なんですね😆せっかくの痩せ時期なんで運動と、お腹めちゃくちゃ空きますが暴食しないようにします（笑）😆