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はじめましてママリ
ココロ・悩み

妊娠中のストレス発散方法について教えてください。

今日はストレスやばすぎて
久々に泣いてしまった💧
しかも、息子の前で…

みなさん、妊婦中ストレス発散
なにしてましたか?💧
お酒が好きだったけど今は絶対
飲めないし、なんかいいストレス発散
あったら教えてください。。

コメント

はじめてのママリ

私は母や友達に愚痴るとストレス発散になるので、イライラしたら電話したりLINEしたりしてました!

  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    コメントありがとうございます🙇

    軽いイライラならあたしも
    母に電話して愚痴ったり
    しますけど、今日は涙が
    溢れで出てしまい泣きながら
    電話できない思いしませんでした💧
    旦那にも、子供にもイライラした
    1日でした🙇旦那は毎日ですけど笑

    • 3月25日
んーしょ

実家と義実家共に頼れない為、旦那に娘を任せて朝から夕方までフリータイムを貰って友達と会ったり漫喫に行ったり、娘が寝た後に夜スタバ行っていました(^^)v

  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    コメントありがとうございます🙇

    スタバいいですね😍
    でも、うちから少し遠いんですよ💧

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    ならば夜カフェとか😏
    昼間に少し遠出してスタバでも良さそうですし☕
    お子さんは誰かにお願いして、ひとりで自由に行動出来る時間はありますか?😞

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    一応、実家や義実家や旦那が
    休みの日は1人行動してますが
    心配で連絡したりして
    なかなか安心して1人の時間を
    楽しむことができず…😓
    実家は安心していんですが、
    旦那、義実家はどうも心配で💦

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    一人の時間が取れているのであれば、そこそこ気分転換は出来ているようですね😌
    一人時間が楽しむことが出来ないなら、やはり友達と会って話すことが楽しいのかなぁと思います。
    またはご主人とお二人でデート💑

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    はい、そこそこ気分転換できてます😊
    旦那とデート💑?💦無理😨💦💦💦
    2人目妊娠してから、旦那が嫌で
    仕方ないんですよ😂笑

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    妊娠中は気分の高低差が激しいので、気分転換出来ていてもストレスが溜まって爆発することがありますよね😩
    私も少し前まで旦那が無理で仕方ありませんでした💧
    少し触れられるだけでも嫌ー!!となって😓
    最近は落ち着いて来ましたが…うーん…←微妙(笑)

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    少しのことですぐイライラして
    しまいますよね(;つД`)
    それが積もりに積もって爆発…涙

    あたしも近くに来ただけで
    無理ー!って心で叫んでます😨

    ナオミさんと話てたら
    少し楽になりました😌

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    旦那が家に居るだけでも、帰宅しただけでもイライラしまくりでした🔪
    惚気でも何でもない話ですが…。
    妊娠してから胸が大きくなり、旦那が毎日のように触って来て。
    毎日嫌だと本気で怒るのに、それでも毎日毎日。
    あまりにもしつこいので爆発して物を投げて、その物音でやっと本気で嫌がって怒っていることに気付いたようで。
    今は一言断ってOKが出たら軽く触れる程度にして貰っています。
    って、何の話をしてんだか(笑)
    すみません🙇

    あ!あとストレス発散としては、同じく二人目妊娠中の友達と会っている時は苦しみを分かち合えて良かったです😁

    やっぱり同じ境遇の方とお話し出来ると心が軽くなりますね😏✨

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    分かります、分かります❗️😂
    家族のために働いてくれてるのは
    ありがたいけど、毎日帰ってくるんが
    ゆうつですね(-_-;)
    出張とか、週に2回くらい帰って
    くるくらいが理想です😂
    毎日帰ってくるとかダルすぎる👎
    晩ごはん考えるのが1番ゆうつ👎

    触られるの嫌ですよね💧
    うちの旦那は触ってはこないんですが
    息子がわざとじゃなしに、あたしの
    体の上にミニカーを走らせたり
    したときに胸にあたるときあるけど
    あれだけでイラっ!とします😅
    妊娠中はなにかと敏感、そして、
    触れられたくないですよね🤦

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    ほんと週末婚でえぇやんってレベルでした😋旦那すまん。

    料理は嫌いというワケではありませんが、献立を考えるのは憂鬱になりますね〜😑
    定番をローテしまくりです。
    惣菜、冷凍食品もちょくちょく使ってまーす😎

    たまたまであっても触れられるだけで殺意が…🔪
    鳥肌モノです💣
    娘に乳首を摘まれた日にゃ、悶絶もんでした(笑)

    妊娠中に夫婦生活してる方や性欲が強くなる方の投稿を見ると信じられない😱と感じちゃいます。(すみません💧)

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    ほんと、週末婚がいいです😏👍
    そのほうが夫婦仲、絶対いいです💑

    あたしも、献立が決まらず
    ローテーションです笑
    ま、文句言わず食べてくれるから
    助かりますけど😅💦

    うちの息子もお風呂に入ると
    オッパイ!オッパイ!と言って
    乳首を触ってくるときは
    激怒です(`□´)☝️

    分かります❗️
    性欲なんか全く湧かないです💦
    でも、今もし湧いたとしても
    旦那に触れられたくないから
    どっちにしても無理ですね笑

    • 3月25日
  • んーしょ

    んーしょ

    産後、更にこの気持ちがパワーアップしないことを祈るばかりです😓

    息子さんカワイイ♥(笑)
    男の子の育児はどんな感じなのか楽しみもありますが、周りは皆大変そうなので不安が大きいです…。
    mさんはお二人目どちらでしょうね😍

    この先も二度と夫婦生活はしたくありませんが、旦那がセックスレスは離婚の元だからそれだけは避けたいと言われています😩は〜

    • 3月25日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    おはようござぃます😊

    すみません、寝てました💦

    男の子可愛いですよ😉👍
    でも、すごい甘えん坊です😅
    ワンパクだから大変ですが、
    人それぞれだと思いますよ(^^)
    2人目は女の子希望ですが、
    どうですかね💦💦
    悪阻の感じが息子と全然違うので
    期待はしてますが…どうかな🙄

    あたしは絶対しないと思います😤
    旦那もそんな誘ってこないので
    ムードがなければしませんね😅
    でも
    2人目がまた男の子なら
    3人目頑張るかも😳💦💦

    • 3月26日
  • んーしょ

    んーしょ

    こんにちは☀
    私も寝てしまっていました😪

    女の子はすぐに親離れするけど、男の子はいつまでも甘えて来てくれるから何歳になってもカワイイとよく聞きます🌷
    姉妹に憧れていて、2人目も女の子希望でした🙃

    3人目ももしかしたら…と予定していらっしゃるんですね🤩
    私はもう年齢的にも経済的にも無理!!
    今でさえしんどすぎて…😱

    • 3月26日
  • はじめましてママリ

    はじめましてママリ


    ほんと、甘えん坊で可愛んですけど
    うっとーしぃときもあります😅💦
    次の次くらいの検診で
    性別分かるかな🤔
    女の子👧も育てみたい気持ちが
    あるので次は女の子👧であって
    ほしいです(;゜∀゜)

    うちも経済的に2人で一杯一杯
    になる思うので3人目は…って
    旦那に言われてます笑

    • 3月26日