2児母みぃ
痛さのレベルは人それぞれです😭
私も上の子も今回も恥骨痛く、既に寝返り辛いし歩くのしんどいときあります😱
恥骨痛はしょうがないことなので痛み止めなどは貰えないと思います…
私も医師に聞いてみましたが、我慢するしかないって感じのニュアンスで終わりました。
ぼう
初産婦です。
私も恥骨痛がひどく、立ち上がったり歩くのも辛くて、あまりの痛さに泣きべそかいたこともあります。笑
寝返りも打てず、寝苦しい毎日です。。
担当の医師に相談しましたが、妊婦なんだからしょうがない！の一言でおわってしまいました。
私なりの対策としては、同じ姿勢を長時間とらないことと座るときはあぐらをかくことで、立ち上がったときや歩き始めのときの激痛が少し緩和されるような気がします。
あと、トコちゃんベルトIIを装着して寝るようにしたら恥骨痛だけではなく腰痛も少し楽になり、ベルトをしてなかったときに比べると長い時間横になっていられるようになりました。
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