コメント
ゴロぽん
おっぱい詰まってないですか⁇
私も昨日今日と出が悪く、さっきがっつりマッサージしながら吸わせたり搾乳してたらまた、出るようになりました😃
乳腺組織だと思ってたのは、おっぱいの、しこり？つまり？でした😅💦
おっぱいマッサージ試してみるのがいいと思います🙆♀️✨
さくら
眠れていますか？>_<
私はちゃんと食べてちゃんと寝ないと母乳があまり出なくなってしまうので、睡眠不足が続いたら一旦家族に任せて１回分ミルクにしてもらって睡眠とってました。たくさん水分とってお米たくさん食べて、ちゃんと寝る！が私には一番でした。
桶谷のマッサージも月一で通ってますが、マッサージ後はおっぱいがフワフワになって出やすくなるのでマッサージもいいと思います☺️
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ころmama
お返事ありがとうございます☺️✨
そういえばいつもは家族に任せて少し寝たりしてるんですが今日はあまり寝ておらず寝不足です😭😭😭💦
私も少し寝てお米をいっぱい食べてみます😭😭😭🙏💓
マッサージも明日予約してみます☺️ありがとうございます😭🙏✨- 3月21日
退会ユーザー
寝不足やストレス、食事の量などでも母乳の量は変わってきますよ。
和食中心に白米も沢山、あとお味噌汁は母乳に良いのでスープ類等々。
産院に相談されてみてマッサージに行ってみられても良いかもしれませんよ。
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ころmama
お返事ありがとうございます🥺❤️
乳腺炎になって詰まって出てなかったようでした😱😱😱
ご飯も白米と、お味噌汁中心に変えました😭😭🙏
ありがとうございます🥺❤️- 3月25日
ころmama
お返事ありがとうございます☺️
一昨日詰まって病院に行って
激痛のマッサージしてもらったんですが次の日あまりでなくて😭😭😭💦張ってる感じが続いてるので違う所のマッサージいってみます😭✨