コメント
ママリ
お菓子を食べないことです。
母乳ならご飯は2膳食べても大丈夫！
とにかく和食に心がけ、お菓子を食べなければ自然と痩せてきますよ。
1人目でそれで激やせして、2人目調子のってたら、太りましたー🤣
まだ二ヶ月、何とかなりますから、お腹空いて食べるならおにぎりとか、お芋とかにしときましょ！
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まま🐻
お菓子がやっぱり太る原因ですよねえ(´•_•` )
我慢😖きついですけど
まずお菓子を辞める事から始めてみます🎵
ママリ
私みたいに太ってからでは尚更痩せるの大変なので、痩せやすい今！頑張ってお菓子やめてみてください。
あとは、パンを食べるとお菓子欲高まるので、パンも要注意です！