離乳食後の母乳量について相談です。昨日保健師から、おかゆや野菜を減らし、バランスよく食べることが大切とアドバイスを受けたそうです。野菜とおかゆを減らすべきでしょうか？
わからなくなってしまいましま！
離乳食についてです。
離乳食後に母乳を飲むのが減ってきてます。
二回食目は夕方授乳から1〜2時間後。完食しますが、その後おっぱい飲まない事があります。
昨日保健師さんに量多いのかも…今は母乳栄養が必要だし、量より種類食べられる方がいいと言われました。
おかゆ50弱、野菜20、タンパク質10ほど食べてましたけど、おかゆと野菜減らすべきですかね？？
- かず(5歳8ヶ月)
コメント
もさださこ
うちは少ない方で、種類あげてます。
お粥30、野菜15 タンパク質10とかです。母乳も飲みは悪目なのであえてそこまで増やさず残さないように食べさせてます。
あっ
7ヶ月のころは、
・7倍〜5倍がゆ80g
・野菜20〜25g
・タンパク質15g
を1日2食、食べていました。
離乳なので、授乳は減るものだと思っていました😅
うちもガクンと授乳量は減りましたが、体重は増えました。
体重が減っていなければよいと思いますよ。
栄養バランスは必要なので、一度に色々な野菜を少しずつあげたりは必要だと思います。
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かず
コメントありがとうございます😊
私も離乳食後飲まなくてもそれで良いのよー！を期待して発言したら多いのかもね…でびっくりしてしまいました。
野菜を中心に食べてもらい、おかゆはもう少し控えめにしようかと思います。- 3月20日
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あっ
確かに保健師さんが仰る通りでもありますが、
大人でもご飯と麺だけ食べていても死ぬことはまずないですが、風邪を引きやすくなったりしますよね。
じゃあどれだけ野菜を食べれば病気にかかりづらくなるかは
正確な答えはない気がします😅
この月齢で母乳もまったく飲まないのはやや問題だと思いますが、
そうではないので、私だったらそれほど気にしないかな😅と思います。
野菜も食べれる量にも限界がありますしね…😣
あと、離乳食レシピで、粉ミルクを使ったものがあるので、私はそういうのも作っていました！
例えば
・粉ミルク入りプリン（寒天と粉ミルクを冷やして固めたの😅）
・ほうれん草の粉ミルク和え
・粉ミルクのパン粥
などなど- 3月20日
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かず
ありがとうございます😊
結局今朝は少しおかゆへらしました。
野菜やタンパク質はほぼ変わらず…でも今日から全がゆにしたからからか時間はいつも以上に掛かっちゃいました。
その後少しは飲んでくれた方だと思います。
完母なのですが、ミルクも栄養ありますもんね。
取り入れたメニューも作ってみたいと思います。
ありがとうございます！- 3月20日
かず
コメントありがとうございます😊
食べれるなら目安量まで！あるいはそれより少し多いくらい！と思ってました。おかゆを増やしてから飲みが悪くなってきた気がします。
少し減らして様子見てみます。