コメント
まーみー
2ヶ月かは毎日7時に起こすようにしてたら、4ヶ月くらいから時間10分前くらいに起きるようになりましたよ😊
もしかしたら睡眠時間が足りてないのかもしれないですね💦
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「お昼寝」に関する質問
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maba
寝るのが遅いんですかねー結局、私の目覚ましで起きてきました。何時にいつも寝てますか？？
まーみー
19時には寝かせてますよ🙌
一度授乳で22時くらいに飲ませて、そのあと朝まで寝てます😃
maba
ありがとうございます、
じゃあ大体12時間くらい寝てる感じですか？？今はトータルの睡眠時間が12.3時間て感じです。少ないですかね💧
まーみー
昼寝も結構するので、トータル14時間は確保するようにしてます🙌
個人差はあるみたいで、4〜11ヶ月の子だと12〜15時間が適正らしいので、それで日中ご機嫌であれば問題ないと思いますよ😃
ただ、早寝早起きは後々保育園幼稚園行くときに楽なので、今から習慣づけて少し早めに寝かせてあげたら起きる時間も早くなるかもしれません🥰