コメント
あーか
もう少し抑えめでいきたいかなとは思いますが、安定期でなるべくキープできたら良いかと思います！
れいな
優秀過ぎます🤣🤣
わたしは食べたいだけ食べてます😂
食べるのだけが幸せなのでw
私は一人目気を張りすぎて7キロ増くらいでした🤣
かおる
どういった悪阻かにもよりますが。。
できれば6ヶ月くらいまではその体重のままもっていきたいところです( > < )
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れいな
つわりは全くありませんでした。。
ただ食欲が増すばかりです泣- 3月17日
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かおる
つわりがないようならマタニティエクササイズやマタニティヨガを先生に許可をもらって家でYouTubeとかみながら運動したりするのおすすめですよ！
赤ちゃん用品つくってみたり、赤ちゃん用品ネットでみたり、食べる時間を他のことにつかうしかなさそう。。(--;)
後期にいくにつれてなにもしなくても体重がどんどん増えていくので１ヶ月に1キロずつとかいわれてもあまり食べてないのに2週間で1キロ増えたりするのもザラなのでおさえられるときにおさえていたほうが後々楽です💦- 3月17日
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れいな
わたしほんとにすごい量食べてるんですよね、、
ですが、車がなく移動は全て歩き自転車なんでそこでここまで抑えられてます（笑）- 3月17日
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かおる
歩きと自転車は健康的ですね！
温野菜を間食にとってみたり起き抜け1杯白湯飲んだりしてみてもいいかもしれません！- 3月17日
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れいな
ありがとうございます！
試してみます♡- 3月17日
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かおる
上の子いるし大変かもしれませんが、お互いがんばりましょ(●´ω`●)！
- 3月17日
e.
安定期入ると急に増えるので、いまのうちキープするしかないですね。
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れいな
そうですよね😭
食べることだけが大好きです泣- 3月17日
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e.
わたしも我慢してますー
キープする自信ない…- 3月17日
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れいな
検診前ら辺になると少し意識して動くようにしてるみたいな感じです🤣🤣
- 3月17日
まーーにゃん
食べ悪阻ですが、食べると気持ち悪くなるのと、妊娠前の半分くらいしか食べられてないので、今のところマイナス2キロです｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡
先週あたりから悪阻がまた酷くなってきました。。
1人目のときは、仕事をしていたのもあったのか、最高でもプラス6キロで、出産前はプラス3キロでした。なぜか臨月から減っていきました（笑）
出産したら、妊娠前より痩せてました（笑）
2人目の今も仕事しているので、頑張って体重増やさないようにしてます。
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れいな
わたしも1人目は仕事をしていて、かなり動いていたので7キロ増くらいでした！
2人目が仕事をしていないのでかなり怖いです😭- 3月17日
れいな
安定期でキープできる自信がないです、、笑
食欲が止められない（；＿；）
あーか
管理キツイですよね(´xωx｀)
私は1人目太りすぎて大変だったのと、2人目は太りやすく戻りにくいと聞いて食事気をつけてます。。
11wの時は1キロ増えてないくらいで、今30wで5キロいってないです(･ω･)/
張りやすくないなら運動するのが良いかもですね！！
あーか
1人目の時15キロ太って難産だし、産後戻らないしで大変だったんです(´xωx｀)
なので今回は必死です笑笑