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妊娠・出産

初めての妊娠で今21週です最近骨盤らへんと腰痛が酷いです……妊娠前から…

初めての妊娠で今21週です
最近骨盤らへんと腰痛が酷いです……
妊娠前から元々ヘルニア持ちなのですがまた違う痛みです
横なって寝返り打つだけでめっちゃ激痛です……どしたら和らぎますか？これは普通のことですか？？
何もわからず不安です

コメント

アラサーさん

トコちゃんベルトとかの骨盤ベルト巻くといいですよ😊

人間の中に人間が入ってて体も変わりますから、色々痛くなるのは普通ですよ☺️

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