妊娠前からの体重を抑えるために、6ヶ月終わりには何キロ以内が目安でしょうか？6ヶ月以降の体重増加ペースや出産後の増加について知りたいです。
20週に突入します！
妊娠前からの体重を10キロに抑えるには、
6ヶ月終わる頃に妊娠前からの体重と比べて何キロ以内に抑えるのが良いでしょうか？
アドバイス御願いします。
だいたい月にプラス1キロと聞きますが、
お腹が急激に大きくなる6ヶ月以降はまた別の話なのかな？
と思って質問しました💦
現在、5ヶ月終わる頃ですがプラス3キロです。
6ヶ月以降はどのくらいのペースで増えたとか、
6ヶ月から出産でどのくらい増えたとか、
そんな感じでも大丈夫です✨✨
- はな
コメント
mama
今現在+8キロです。
6ヶ月、7ヶ月頃は +2キロでした😹
1番 体重増加が多かったのは8ヶ月頃でした😂
2週間で2キロとか太ってました💧
Y.ママ
6ヶ月の頃でプラス2キロで
7ヶ月から月1.5キロずつぐらい増えてます😅
このペースで最終的には9キロプラスになるぐらいの予定です(笑)
のん
＋6.5キロで出産しました☺️✨
26wまでは＋500gでそこからは結構どんどん増えました😓💦
臨月近くは2週間で1キロとか増えちゃいました💦
yuayu
初期は１ヶ月に1キロ
中期は2週間で1キロ
後期は１週間で0.5キロ
くらいが理想だと言われました！
私は初期に7㌔減って、
悪阻が収まったのが はなさん
くらいの週数でしたが
そこから出産までに6キロ増えました！
-
はな
理想が分かって目安になりました😃
ありがとうございます😊- 3月12日
ほし★
参考になるかわかりませんが😂
20週→妊娠前の体重－2㎏
24週→妊娠前の体重±0㎏
27週→妊娠前の体重＋1㎏
29週→妊娠前の体重＋2.6㎏ ←ここまで立ち仕事勤務
31週→妊娠前の体重＋3.4㎏ ←産休入り
33週→妊娠前の体重＋5.4㎏ ←里帰り
35週→妊娠前の体重＋7㎏
36週→妊娠前の体重＋7.2㎏
で増えました😊✨正直、想像以上に簡単に妊娠後期は体重増えました😌初盤に悪阻で痩せたので、良い具合で収まりましたが、あっさり増えてくるのでびっくりです！
ちなみに赤ちゃん大きめのため、すでに3300gあると言われてます😱
はな
やはり、増えるのはこれからの時期なのですね💦
心して過ごします✨
ありがとうございます❗️