子育て・グッズ
添い乳の寝かしつけをやめたい。夜は寝てくれるが昼寝が難しい。眠りが浅くすぐ起きる。どうしたらいいでしょうか。
添い乳での寝かしつけをやめたく、
今はオルゴールと頭なでなでで
寝かしつけしています。
夜は少しぐずりますが
寝てくれるようになりました。
ですが昼寝だと全然寝てくれず
うとうとしたので寝させようとすると
いきなり遊び始めたりするので
リビングに連れて行きおもちゃで遊ばせようと
座らせるだけで機嫌が悪くなり…
の繰り返しで疲れます。
1時間程かけてやっと寝たと思ったら
眠りが浅くすぐ起きてしまいます。
どうすればいいのでしょうか。
- .
コメント
ひよこ
昼寝のねんトレは夜と比べてかなり難しいです💦
どのねんトレ本でも、その難しさが書かれているのに解決法は書かれていないほど。。
基本的に、リズム付けが優先だと思うので、とりあえずだっこゆらゆらやおしゃぶりなどなどを使って、その時間は部屋を暗くして寝るもの、と刷り込むことから始めるといいと思いますよ✨
遊ばせたあとすぐ起きちゃうのは、疲れすぎになっているせいです😖
.
夜寝てくれたので昼も同じような感じだと思ってたんですけど
昼の方大変だったんですね😭
まずは抱っこで寝かしつけしてみます💦
アドバイスありがとうございます！！